N.º Colegiada AO-14100
Terapia Individual, Adolescentes, EMDR, Pareja, Familiar y Online
Laura Fernández
Psicóloga General Sanitaria
Esta es mi
historia
Soy Laura, psicóloga general sanitaria, con formación en trauma, apego, EMDR y terapia familiar y de pareja. Trabajo desde un enfoque integrador y sistémico, adaptando la terapia a cada persona, su realidad y el momento en el que se encuentra.
Para mí, la terapia es un proceso activo en el que tú eres una parte fundamental del cambio. Mi papel no es decirte qué camino tomar, sino acompañarte a mirar hacia dentro, comprender mejor qué te está ocurriendo y ayudarte a desarrollar recursos que puedas hacer tuyos.
Me gusta acompañar desde un lugar cercano, práctico y respetuoso, creando un espacio seguro en el que puedas explorar aquello que te preocupa o te duele sin sentirte juzgado.
Durante el proceso iremos comprendiendo no solo lo que te ocurre, sino también qué puede haber detrás de determinadas respuestas que aparecen casi de manera automática. Aprender a reconocerlas y entender qué función han tenido puede ayudarnos a encontrar nuevas formas de responder, relacionarnos y afrontar aquello que hoy nos genera malestar.
Una parte importante de mi trabajo es ayudarte a encontrar mayor regulación y equilibrio, pero también que puedas llevarte herramientas que te sirvan fuera de terapia. La idea es que, poco a poco, puedas reconocer mejor lo que necesitas, tomar decisiones con mayor consciencia y “recalcular la ruta” cuando lo necesites.
Eso que te ocurre, te preocupa o te duele, quizá no tengas que sostenerlo a solas.
Formación y experiencia
- Grado en Psicología — Universidad de Málaga.
- Máster en Psicología General Sanitaria — Universidad Internacional de La Rioja.
- Experta en Terapia Familiar y de Pareja Sistémica — Universidad Complutense de Madrid.
- EMDR Nivel I y II — UNED e Instituto Imaya.
- Formación en Trauma Complejo, Apego y Disociación — Instituto Imaya.
